حلول منزلية سريعة للتخلص من السعال

عانيت أنت أو طفلك من سعال جاف صغير مزعج لبضعة أيام أو أسابيع. قد تكون قلقا قليلا. لفهم سبب السعال بشكل أفضل وحلوله ، إليك تفسيرات خبراء الصحة.

كيف تخفف السعال الجاف؟

سواء في البالغين أو الأطفال، يكون السعال مؤلمًا، خاصةً إذا استمر أكثر من يوم أو يومين. إذن ما الذي يمكنك فعله من أجل علاج الكحة؟

علاجات الكحة:

السعال عرض مزعج ولكن له فائدة حقيقية: فهو منعكس للجسم لحماية الشعب الهوائية.

لذلك يجب ألا تحاول تهدئة السعال الجاف بسرعة إذا كنت تتحمله جيدًا.

في حالة الإصابة بعدوى فيروسية، التهاب البلعوم الأنفي على سبيل المثال، لا يوجد دواء معين لأخذه، فهو يذهب من تلقاء نفسه.

إذا كان للسعال سبب آخر، الربو أو الحساسية على وجه الخصوص، فهذا سبب يجب معالجته طبياً.

استشر الطبيب عن طريق الاستشارات عن بعد لتلقي التشخيص الصحيح وبالتالي العلاج المناسب!

تخفيف السعال بالعلاجات الطبيعية

هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في علاج السعال. يمكن للطبيب أن ينصحك بشأن العلاجات الملائمة للأعراض المحددة للسعال الجاف. تساعد بعض الزيوت الأساسية أيضًا في تهدئة السعال الجاف. ومع ذلك، يمكن أن تكون خطيرة، اسأل الصيدلي أو الطبيب للحصول على المشورة بشأن أيهما يجب عليكِ استخدامه وتجنب استخدامه للحامل.

علاج منزلي بسيط للغاية يمكن أن يخفف من السعال إذا كان جافًا: شرب الماء الساخن وعصير الليمون وملعقة جيدة من العسل. يجب أن تهدأ أعراضك بسرعة إلى حد ما. بالطبع يجب استشارة الطبيب في حالة تفاقم الحالة.

طالع أيضا : أشياء تجعل المرأة أكثر جمالاً

كيف توقف السعال الليلي؟

غالبًا ما تسعل ليلًا أكثر من النهار، وهذا صحيح بشكل خاص إذا كان السعال جافًا. في نهاية اليوم، هناك خطر الاصابة الأرق والتعب … باختصار، من المهم إيجاد علاج للسعال الليلي الجاف. هنا بعض النصائح:

تحديد السبب: إذا كان السعال الجاف ناتجًا عن الربو أو الحساسية ، فيجب عليك علاجها؛

ارفع رأس سريرك. إذا لزم الأمر، ضع وسادتين؛

النوم على جانبك بدلاً من ظهرك؛

قم بتهوية غرفتك جيدًا قبل النوم؛

اشرب جيدًا طوال اليوم في حالة السعال وخاصة قبل النوم.

رطب الجو إذا كان جافًا ؛

تجنب التدخين في غرفتك.

هل انت حقا منزعج؟ هل تشعر أن أعراضك تزداد سوءًا؟ في هذه الحالة لا تنتظر استشر الطبيب!

إذا أصبح السعال الجاف مزعجًا حقًا، خاصة في الليل ، فقد يصف لك الطبيب شرابًا “مضادًا للسعال” إذا رأى ذلك ضروريًا. سيقلل الشراب من رد فعل السعال من خلال العمل على الدماغ. لا يتوفر معظمها بدون وصفة طبية لأن آثارها الجانبية يمكن أن تكون خطيرة.

تحذير: لا تأخذي شراب السعال أبدًا بدون استشارة الطبيب إذا كنت حاملاً. وإذا كان رضيعك أو طفلك يعاني من سعال جاف، فلا تعطيه أبدًا شرابًا بدون وصفة طبية.

المصدر:

• موقع ريهام